Soo-saare iyo Alaab-qeybiye duugista Yoga Body Slimming Duugga ah oo Tayada Jumlada ah

Saameyn Degdeg ah oo Tayada leh oo Yoga ah oo Jirka lagu duugo oo miisaan lumis ah Sawirka Featured

Duugista Roller Yoga ee Jirka oo Saamayn Degdeg ah leh

Sharaxaad Gaaban:

Habka Iftiinka::3 qaab

Tirada Dalabka Ugu Yar:1000 xabbo/xabbo

Awoodda Bixinta:10000 Xabbo/Xabbadood bishiiba

Qalabka:Daawaha Aluminium + PC

Isha iftiinka:COB * 30 xabbo

Baytari:Baytari ku dhex jira ikhtiyaari ah (300-1200 mA)

Cabbirka alaabta:60 * 42 * 21mm

Miisaanka alaabta:46g

midabka:oranji, buluug

Sharaxaad:Usha duugista nasashada murqaha

Qalabka:ABS

Cabbirka:Dhererka kubbadda 43CM: 8.8CM

Miisaanka alaabta:338 garaam

Baakad sanduuq midab leh:44*9*9CM

Miisaanka baakadka leh:410 garaam

Noo soo dir emayl

Faahfaahinta Badeecada

Calaamadaha Alaabta

Qeexitaannada Badeecada

Si degdeg ah u sii daynta xiisadda iyo kordhinta wareegga dhiigga ee aagga, taasoo gacan ka geysaneysa yareynta xanuunka kubka, afargeeslaha, qalabka IT-ga ama murqaha muruqa.
Ka caawi dhererka iyo fidinta muruqyadaada adigoo cadaadis saaraya meesha dhibaatadu ka jirto.
Gacmaha raaxada leh waxay ka ilaaliyaan muruqyadaada inay is qabsadaan waxayna kaa caawinayaan inaad yareyso xanuunka muruqa.
Cabbirkiisu yar yahay. waxaad ku isticmaali kartaa duubka meel kasta oo aad u baahan tahay inaad ka shaqeyso.

Shaqada

Samee Duugis Muruqyadaada
Ka dib jimicsi dhidid leh, haddii aadan duugin muruqyada adag, waxay u badan tahay inay sameysmaan lugaha maroodiga oo ay keenaan cadaadis muruqa. Ka dib jimicsiga, duug muruqyada si aad uga fogaato xanuun maalinta xigta, qurxi khadadka jirka, oo labanlaab saameynta jimicsiga.
Yaree xanuunka qoorta iyo garabka, soo celi dabeecadda gabdhaha
Waxay dejisaa muruqyada qoorta iyo qoorta, waxay hagaajisaa adkaanta qoorta, waxay yareysaa muruqyada trapezius, Waxay qaabeysaa qalooca qoorta ee swan, garbaha udgoon iyo dhabarka khafiifka ah, waxay wanaajisaa dabeecadda.
Gacmo adag
Nabad gelyo hilib
Waxaad si fudud gacanta ugu duugi kartaa gacmo dhuuban, ka saari kartaa gacmaha butterflies, oo aad ku labisan kartaa gacmo yaryar oo muuqda si aad u soo jiidato soo jiidasho.
Daryeelka qaybo badan oo jirka ah
Ku habboon dhammaan qaybaha jirka sida garbaha, dhabarka iyo lugaha
Dhaqaaji meelaha tababarka muhiimka ah ka hor jimicsiga oo naso muruqyada kacsan iyo kuwa xanuunka badan jimicsiga ka dib
Duugis raaxo leh
一
Riix oo riix meel u dhow jirka, soo laabashadu waa mid deggan
Duug barta xanuunka si aad u kiciso awoodda oo aad xanuunka uga dhigto mid xanuun badan

Astaamaha xoqaha dhabarkayaga

Barta sabbaynta saddex-geesoodka ah ee 3D
Naqshad duugis macquul ah

Walax polymer dabiici ah, si dhow ugu habboon oo sax ah, jawaab celin cad oo taabashada jirka ah
Si wax ku ool ah u nasi muruqyada kacsan oo yaree xanuunka maalinta xigta

Usha birta ah waxay labanlaabtaa awoodda qaadista culayska. Rogidda siman, xoog badan oo waara, iyo ammaan in la isticmaalo

Qalabka daaweynta jirka ee muhiimka ah oo ku habboon ciyaartoyda, daaweeyeyaasha jirka iyo shaqaalaha jirka labadaba.
Duugis qoto dheer oo raaxo leh oo loo sameeyo qayb kasta oo jirka ka mid ah, oo ay ku jiraan dhabarka, garbaha iyo bowdada.
Gacan-gashi fudud oo la isticmaali karo oo leh suuf aan simbiriirixan lahayn si aad u qabsato oo aad u daasho gacmahaaga inta aad isticmaaleyso usha murqaha lagu duubo. Waxay dareemeysaa mid fiican jirka.
Dhererka ugu habboon ee lagu gaari karo meel kasta | isticmaalka kaliya xiisadda ugu habboon ee loo baahan yahay si loo dejiyo muruqyada xanuunka badan, loo dedejiyo soo kabashada loona hagaajiyo wareegga dhiigga, iyo sidoo kale la yareeyo xanuunka.